Πρόγραμμα

Πρόγραμμα

ΤΑΞΕΙΣ

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
Από 06/09 έως 06/10

  • Απαραιτητη η δήλωση συμμετοχής λόγω περιορισμένου αριθμού θέσεων. Δηλώσεις συμμετοχής μέσω: messenger της Prajna Shala, Email στο: info@ashtangayoga-thessaloniki.gr , SMS:6944397510
  • Οι τάξεις θα πραγματοποιούνται από τρεις συμμετέχοντες και πάνω
  • Η προσέλευση σας στο χώρο 10’ πριν την έναρξη των μαθηματων και όχι νωρίτερα
  • Ο χώρος είναι εξοπλισμένος με τα απαραίτητα απολυμαντικά και έχουμε χαράξει ξεκάθαρα σημεία τοποθέτησης στρωμάτων
  • Έχετε μαζί σας την μάσκα προστασίας κατα την είσοδο και έξοδο από τον χώρο
  • Σε περίπτωση αδιαθεσίας καλό είναι να αποφεύγεται η παρακολούθηση των μαθηματων
  • Έχετε μαζί σας το ατομικό σας στρώμα, μια πετσέτα και το ατομικό σας παγούρι νερού.
  • Έχετε μαζί σας την βεβαίωση του εμβολιασμού η νοσησης, διαφορετικά 48 rapid test.
ΩΡΑ ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
09:00          
09:15          
09:30          
11:00        
Hatha yoga 4all

11:00 - 12:10

12:30        
Ashtanga yoga full led

12:30 - 14:00

17:00          
17:30
Hatha yoga 4all

17:30 - 18:40

 
Ashtanga yoga Mysore class

17:30 - 19:00

Hatha yoga 4all

17:30 - 18:40

 
18:30  
Ashtanga yoga talk through for beginners/self practice without adjustments.

18:30 - 20:00

     
19:00
Ashtanga yoga Mysore class

19:00 - 20:30

   
Ashtanga yoga talk through for beginners/self practice without adjustments.

19:00 - 20:30

 
19:20    
Hatha yoga 4all

19:20 - 20:30

   

Η Prajna Shala, είναι ένα κέντρο ashtanga yoga και zen διαλογισμού, με έδρα τη Θεσσαλονίκη.

Ίωνος Δραγούμη & Χαρ. Βαμβακά 1, Θεσσαλονίκη
info@ashtangayoga-thessaloniki.gr
+30 6944 397 510